בחר קטיגוריה
|
|
|
תיאור:
אימוני כושר אישיים בסטודיו "בר-אור" שממוקם בתל ברוך,צפון תל אביב.
הסטודיו מציע אימונים אחד על אחד במתכונת "האימון המשולב" שכולל טכניקות של פילאטיס,חדר כושר,יוגה,צ'י קונג,קיק בוקסינג ועוד
0508376639
אור
חשיפות:
40 |
דירוג :
( 2.9 ) by
150 users
תיאור:
אם את או אתה מעוניינים לשנות את גופכם לגוף בריא יותר, חטוב יותר וצעיר יותר.
בחיים בכושר תמצאו מגוון תוכניות אשר ינחו אתכם בדרך הנכונה.
מדריך כושר אישי שידריך אתכם כיצד להשיג את מטרותכם.
באתר מידע מעניין בנושאי כושר ובריאות
חשיפות:
63 |
דירוג :
( 2.7 ) by
144 users
תיאור:
מקום מפגש לעוסקים ולחובבי פעילות גופנית, ספורט, כושר,פילאטיס ואורח חיים בריא ובתוך כך, הפורטל מהווה מקור למידע עשיר, איכותי ומקצועי.
חשיפות:
151 |
דירוג :
( 3.7 ) by
146 users
תיאור:
סטודיו "שלי בר פילאטיס" הוקם בדצמבר 2005, על-ידי
שלי בר ואסף בר.
הסטודיו הוקם מתוך רצון לתת מענה לפילאטיס איכותי בקבוצות קטנות ובמחיר שווה לכל נפש.
לרשת שני סניפים, בגבעת שמואל ובפתח-תקווה.
הסטודיו מתמחה בשיעורי פילאטיס - פילאטיס לנשים ונערות, פילאטיס לנשים בהיריון, פילאטיס לגברים, פילאטיס לילדים.
בנוסף עורך הסטודיו שיעורים פרטיים בבתים, בחברות היי-טק ושיתופי פעולה עם מוסדות כגון "נביעות", עיריית ר"ג, והקאנטרי הפרטי ברמת אפעל.
במסגרת השיעורים מעניק הסטודיו סדנאות משלימות ללא תשלום/בתשלום סמלי כגון תזונה נכונה, סדנת איפור, אימון coaching להתפתחות אישית ועוד, מתוך רצון להגדיל ולהעשיר את עולמן של המתאמנות.
לסטודיו תבנית שיעור ייחודית שפותחה במיוחד על ידי שלי בר - שיעור של שעה שמתחיל ב - חימום קצבי בסגנונות תנועתיים שונים, לאחר מכן מגוון תרגילי פילאטיס ולסיום מסאג' לחיצות לגב ולחגורות הכתפיים והרפיה.
הרשת עובדת במתכונת של קבוצות קטנות המאפשרת לתת יחס אישי והתמקדות של המדריך בכל מתאמן ומתאמנת. בנוסף מתעדכן המדריך בבקשות מיוחדות, בעיות רפואיות, וצפיות המתאמנים לפני כל שיעור כפי שמולאו בטופס ההרשמה.
המדריכים בסטודיו הם ברמה המקצועית והאיכותית ביותר. כולם בוגרי מוסדות הדרכת הפילאטיס הטובים בארץ. בנוסף, עוברים המדריכים הכשרות והשתלמויות תקופתיות ביוזמת הסטודיו.
הסטודיו שם דגש על מספר נקודות עיקריות בשיעור:
יחס אישי - המתבטא בהכרות של המדריך את המתאמנת, מבחינה גופנית אך גם מבחינה אישית, אוזן קשבת להארות והערות וחיוך.
דיוק - המדריכים מקפידים מאוד על דיוק התנועות, עוברים בין המתאמנים מתקנים ונותנים דגשים מילוליים או באמצעות מגע.
איכות התנועה - בסטודיו אנו שמים דגש על איכות התנועה מאשר על כמות התנועות, כך נבצע בכל תרגיל 5-15 ספירות, שתהיינה מדוייקות עם מודעות מחשבתית מהיכן מגיעה התנועה ומהי מטרתה.
זרימה - השיעור זורם בצורה הרמונית מתרגיל לתרגיל וממנח למנח.
מקצועיות - המדריכים בסטודיו "שלי בר פילאטיס" בעלי הסמכה באימון פילאטיס ואנטומיה ובעלי ניסיון רב באימון קבוצות ויחידים
חשיפות:
94 |
דירוג :
( 2.8 ) by
141 users
תיאור:
הסטודיו של רונית - בסטודיו תוכל להנות ממגוון גדול של שיעורים, המתקיימים בו זמנית ב-2 אולמות סטודיו מרווחים ומאובזרים.
חשיפות:
95 |
דירוג :
( 4.0 ) by
203 users
תיאור:
אתר די זנוח של ארגון הבריאות והכושר בישראלבאתר מידע, חנות לרכישת מוצרים, פורום ועוד
חשיפות:
154 |
דירוג :
( 2.6 ) by
207 users
תיאור:
פיתוח גוף, תזונה, מסה, כושר, חדר כושר, תרגילים, חיטוב, אירובי, אנאירובי, מדריכים, אימונים, שרירים, קוביות, כח, חלבון, אבקת חלבון, קריאטין, חומצות אמינו, גלוטמין, חזה, בייספס, טרייספס, דיאטה, תפריט, פחממות, חלבונים, שומנים
חשיפות:
505 |
דירוג :
( 2.3 ) by
545 users
תיאור:
קונספט חדשני ויחודי לחדרי כושר לילדים ונוער. שילוב יחודי בין מכשירי כושר מרהיבים המעוצבים במיוחד לילדים ולנוער ובין תוכנית אמונים יחודיות לילדים.
חשיפות:
177 |
דירוג :
( 2.1 ) by
209 users
תיאור:
חברת איירון-מן מתמחה בשיווק תוספי מזון מקצועיים לספורטאים: אבקות חלבון, קראטין, צבירת מסה, חומצות אמינו, שורפי שומן, גלוטמין ועוד. מחירים הכי זולים בהתחייבות!
חשיפות:
318 |
דירוג :
( 3.2 ) by
202 users
תיאור:
חברה המספקת שירותי ספורט, בריאות ותזונה לחברות ולארגונים תוך דגש על הטמעת הספורט בתרבות הארגונית. החברה מקימה ומפעילה חדרי כושר, חוגים והפקת ימי ספורט. אתר מעניין ומעוצב היטב שבו תמצאו גם מגזיו מקוון עם הרבה מיעד רלבנטי
חשיפות:
856 |
דירוג :
( 3.8 ) by
301 users
|
|
|
|
15 הפופלריים ביותר
15 hadashim
herbal shop
seo tools
Online diamonds
|
